"Nəfəs kəsən" ifadəsi, bir qayda olaraq, həddindən artıq emosional təcrübə daşıyır. Beləliklə, deyirlər ki, hissləri sözlə ifadə etmək çətin olduqda, hava belə çatmır, nəfəs almaq çətindir - insan baş verənlərdən çox təəccüblənir.
Bir qayda olaraq, müasir dildə “ruhu tutur” ifadəsi bəzi güclü müsbət emosiyaları təsvir etmək üçün istifadə olunur, məsələn “ruh məmnuniyyətlə alındı”. Bu ifadəyə yaxın mənada başqa, daha arxaik bir "nəfəs oğurlandı". Beləliklə, dərhal İ. S. Krylovun "Qarğa və Tülkü" nağılındakı sözləri xatırlayıram: "Zob içindəki sevincdən nəfəs çaldı …".
Ancaq güclü mənfi təcrübələr üçün belə bu ifadə istifadə edilə bilər: "Nəfəsinizi alacaq qədər qorxunc!"
Tibbi cəhətdən
Əslində hava çatışmazlığı hissi, nəfəs almağın çətin, demək olar ki, mümkünsüzlüyü hissi bədənin şiddətli stresə təbii reaksiyasıdır, bunun müsbət və ya mənfi hadisələrdən qaynaqlanması fərq etməz. Həkimlər bu vəziyyəti hiperventiliya sindromunun (HVS) təzahürlərindən biri adlandırırlar.
Tez-tez DHW, çaxnaşma hücumlarını müşayiət edən bir simptom olan vegetativ distoniyanın əlamətlərindən biridir.
İlk dəfə 19. əsrdə hiperventilasiya sindromu təsvir edilmişdir. Döyüşlərdə iştirak edən əsgərlərdə müşahidə edildi. Şiddətli stresli bir vəziyyət, davamlı ölüm qorxusu dərin bir nəfəs ala bilməməyə, sinə nahiyəsində sərtlik hissinə, boğazda bir yumru və digər simptomlara səbəb oldu.
20-ci əsrdə "nefes kesici" vəziyyətin (və ya hiperventiliya sindromunun) əsas səbəbinin şiddətli stres, narahatlıq, həyəcan və depresiya vəziyyətindən başqa bir şey olmadığı elmi olaraq kanıtlanmıştır. Bəzi elm adamları bu vəziyyəti inkişaf etdirməyə ən çox həssas olan müəyyən bir qrup insan olduğuna inanırlar. Uşaqlıqda nəfəs darlığından əziyyət çəkənlər bunlardır - erkən yaşlarından bədənləri stresli bir vəziyyətə bu şəkildə reaksiya göstərməyə "öyrəşmişdi". Bundan əlavə, bir qayda olaraq, bunlar əsəbi bir şəxsiyyəti olan, duygusal və bədii, emosional reaksiyalarını şişirtməyə meylli insanlardır.
Burada isterikanı psixi xəstəlik kimi şəxsiyyətin isterik vurğusu kimi ayırmaq lazımdır, bu da zehni bir xəstəlik deyil, HVS-nin inkişafına meylli olur.
Ancaq bu, hiperventiliya sindromuna meylli olmayan bir insanın həyatında ən azı bir dəfə bu vəziyyəti yaşamaqdan sığortalanması demək deyil. Güclü emosional stres vəziyyətində demək olar ki, hər hansı bir insanda ola bilər.
Fizioloji səbəblər
Bu vəziyyət insanın tənəffüs fiziologiyasının xüsusiyyətləri səbəbindən yaranır. Həqiqət, nəfəs alma həm şüursuz, həm də şüurlu səviyyədə tənzimlənən bir prosesdir. Bir insanın nəfəs alma müddətini davamlı olaraq idarə etməsinə ehtiyac yoxdur, buna baxmayaraq bunu etmək üçün kifayət qədər qadirdir, məsələn, daha dərin, daha yavaş və ya əksinə, daha sürətli nəfəs almağa başlamaq.
Şiddətli stres altında normal tənəffüs proqramı uğursuz olur, tezliyi, dərinliyi və s. Dəyişir. Həddindən artıq emosional həyəcan içində olan insan sanki necə düzgün nəfəs almağı “unutdurur”. Nəticədə ağciyərlərdə oksigen və karbon dioksid tarazlığı pozulur, bu da qanın normal turşuluğunun pozulmasına və maqnezium, kalium və s. Kimi maddələrin tərkibinin dəyişməsinə səbəb olur.
Bir insanın "nefes kesici" sözləri ilə təyin edə biləcəyi simptomların ortaya çıxmasına səbəb olan bədəndəki bu fizioloji dəyişikliklərdir.
