Sizə hücum edilirsə, ən yaxşısı mümkünsə qaçmağa çalışın. Bu şəkildə özünüzü xilas etmək mümkün olmadıqda, xüsusi texnikalardan istifadə edə bilərsiniz. Hərəkətlərinizin spontan olmalı olduğunu unutmayın: özünümüdafiədə yalnız güc və bacarıq vacib deyil, həm də hiyləgərdir.
Düşmənə hücum etmək üçün üç seçim
Sizə hücum etməyə qərar verən bir adamla üz-üzə qalırsınızsa, qasıqdakı bir təpik yaxşı bir seçimdir. Diz, düz ayaq, yumruqla döyə bilərsiniz. Rəqib sizi arxadan tutub qucaqlayırsa, qasığına çatmağa və qısa müddətdə yumruq atmağa və ya həssas kişi orqanlarını ovucun içinə sıxaraq möhkəm basmağa çalışa bilərsiniz. Belə bir təsirdən sonra düşmənin çətin ki, hücumu davam etdirə bilsin. Bu vəziyyətdə ən yaxşı seçim, yalnız özünə gəlmədən qaçmaqdır.
Düşməni məğlub etmə şansının olduqca az olduğunu və onun qasığına çatma ehtimalının olmadığını başa düşsən, iki çox təsirli və sərt üsuldan istifadə edə bilərsiniz - boğaza və ya buruna bir zərbə. Birinci halda, xurma kənarı ilə tez və güclü bir şəkildə, üstəlik tercihen birbaşa deyil, kəskin bir açı ilə vurmalısınız. Belə bir zərbədən sonra insan heç olmasa çox güclü bir şəkildə öskürür, boynundan tutur və bir müddət sənə olan marağını itirir. Daha ağır hallarda, zərbə həqiqətən güclü olduqda, belə bir hücum şüur itkisinə səbəb ola bilər. Buruna bir yumruq, özünüzdən daha böyük və güclü biri ilə qarşılaşsanız da işləyəcək başqa təsirli bir texnikadır. Burnunuzu ovucunuzla aşağıdan yuxarı vurmalısınız. Yaxşı bir yumruq bir insanın burnunu qıra bilər və hətta dərin bir nokauta səbəb ola bilər. Ən pis halda, bu qədər zərbə vurmasanız, təcavüzkar sadəcə tarazlığını itirəcək, yıxılacaq və bir müddət sizi təqib etmək istəyi və qabiliyyətini itirəcəkdir.
Nəhayət, rəqibinizlə eyni boyda olsanız, ovuclarınızla qulaqlarına çox vurmağa çalışın. Hər iki əlin eyni anda vurması vacibdir. Bu vəziyyətdə güclü, kəskin bir “əl çırpmaq” insanı kar edər və tarazlıqdan çıxarar. Çox sərt vurursanız, təcavüzkarı qulaq pərdələrinə ziyan vurmaqla təhdid edir.
Özünüzü qorumağın iki yolu
Əgər yaxalansanız, əlbəttə ki, dərhal qaça bilməzsiniz - əvvəlcə özünüzü azad etməlisiniz. Təcavüzkarlar, xüsusən də böyük bir insana gəldikdə, qurbanı tez-tez iki əli ilə arxadan tuturlar. Bu vəziyyətdə, təcavüzkarın başı ilə üzünə vurmağa və ya bir az irəli əyilməyə, kiçik barmaqlarını tutub güclü bir şəkildə əyilməyə çalışmaq lazımdır. Bu cür üsullar düşmənə şiddətli bir ağrı verəcək və onu sizi buraxmağa məcbur edəcəkdir.
Ən çətin variantlardan biri də qurbanın boynundan tutulduğu vəziyyətdir. Bu vəziyyətdə dərhal ağrılı üsullardan istifadə etməməlisiniz - rəqib əlini daha da sıxacaq. Daha asan nəfəs ala bilmək üçün boynunuzu təcavüzkarın dirsəyinə yaxınlaşdırmağa çalışın. Tutuşunu gevşetmək üçün bir əli ilə biləyindən tutun, digəri ilə rəqibin budunun içərisinə çatmağa və sərt şəkildə itələməyə çalışın. Sonra təcavüzkarın üzünə dönərək boyuna, çənəyə və ya burnuna vurmağa çalış.
