Həyat bir qarışıqdır və bəzən hətta fərqli duyğuların partlamasıdır. Və gülüş erkən yaşdan qocalığa qədər müşayiət olunur. Ancaq həmişə uyğun və xoş deyil. Ancaq bir insanın gülüşü nadir hallarda çox diqqət çəkirsə, ədalətli yarı hissələrində belə bir duyğu təzahürü ümumiyyətlə qız haqqında bir təəssürat yaradır.
Təlimat
Addım 1
Gözəl gülməyi öyrənə bilərsinizmi? Şübhəsiz. Ancaq əvvəlcə ən gözəl gülüşün və təbəssümün səmimi olduğunu anlamalısan. Onları özünüzdən sıxmaq, xoşbəxt təbəssümlər etmək lazım deyil, əks halda həmsöhbət üçün tam əks təsir göstərəcəkdir. Ayrıca, "əyləncəli" deyilən bir qız təsiri bağışlamaq üçün söylədiyiniz hər zarafatı qiymətləndirməyin. Müsbət əhval-ruhiyyəniz diqqətdən kənarda qalmayacaq, amma gələcəkdə ciddi qəbul olunma ehtimalı azdır.
Addım 2
Bir qızın bütün bunları kəskin jestlərlə və mimikalarla tamamlayaraq çox yüksək və ya duyğusal bir şəkildə güldüyü zaman kişilər bunu çox sevmirlər. Hissləri göstərməyin bu üsuluna öyrəşmisinizsə, onu yalnız rəfiqələr şirkətinə buraxın.
Addım 3
Gülüşünüzün nə qədər cəlbedici və gözəl olduğunu necə başa düşmək olar, çünki çox vaxt insanlar kənardan necə göründükləri barədə heç bir fikir bilmirlər. Bir kameraya qeyd edərək özünüzə baxa bilərsiniz. Bununla birlikdə, bu vəziyyətdə hiyləgərliyinizi "unutmalısınız", əks halda bütün hərəkətləriniz zərif və qeyri-təbii olacaqdır. Nəticədə yazılanlara baxdıqdan sonra bir qiymətləndirmə aparmalısınız: gülmək tərzinizi dəyişdirmək istəyirsiniz ya yox. Birinci halda, məşqə başlayın.
Addım 4
Özünüzü necə düzəldəcəyiniz barədə heç bir fikriniz yoxdursa, dostunuzdan və ya yoxdursa, dünya şöhrətli şəxslərindən xoşladığınız gülüşləri nümunə götürün. Beləliklə, bacarıqlarınızı güzgü qarşısında dəfələrlə artıraraq, müsbət emosiyalarınızı ifadə etmək üçün daha cazibədar və cazibədar olacaqsınız.
Addım 5
Yogada, insana gözəl və sağlamlığa fayda gətirməyi öyrətmək üçün hazırlanmış xüsusi gülmə terapiyası kompleksləri mövcuddur. Texnika belədir: "ho-ho" səsini tələffüz edərkən onu qarından, "ha-ha" nı sinə nahiyəsindən çıxartmağı öyrənməlisiniz və "hee-hee" yerdən gəlməlidir. üçüncü gözün - alnın ortası.
Addım 6
Gözəl qadın qəhqəhəsi, başını geri ataraq, həmsöhbətin bədəninə sillə vuraraq geniş açılan bir ağızla müşayiət oluna bilməz.
Bir şey sizi əyləndirirsə, əvvəlcə dodaqlarınızı təbəssümlə uzatmaq, sonra da gülmək yaxşı olar.
Addım 7
Özünüzü və xoş bir gülüşdə iştirak etməməli olan hər cür səsləri idarə etməyi öyrənin - xırıltı, tüpürcək sıçrayışı, xoruldama.
Addım 8
Həyatda elə vəziyyətlər var ki, heç bir halda müsbət emosiyalar göstərməməlisən və bir gülüş səni əzir. Bu vəziyyətdə özünüzü başqa bir mövzuda yayındırın: problemlər barədə düşünün, xatirələrə köçürün, sonunda özünüzü çimdik. Axı yersiz gülüşlər də insanın şəxsiyyətini xarakterizə edir, ən yaxşı tərəfdən deyil.
Addım 9
Güldüyün də vacibdir. Axı bir həmkarının söylədiyi bir zarafat və bir dostun başqa bir həyat nəzarəti tamamilə fərqli şeylərdir. Buna görə diqqətli olun və nə qədər ağılsız görünsə də, nəyə güldüyünüzü düşünün. Həyatınızı müsbət emosiyalarla genişləndirin, amma müdrik və mülayim!
