Yulaf unu yulaf dənlərindən hazırlanır. Kəndlərdə, bir yulaf çuvalı bir gün boyunca axan suya batırıldı və sonra meydana gələn məzmunu bir sobaya büküldü. Qurudulmuş və qızardılmış və sonra döyülmüşdür. Buna görə ad - yulaf ezmesi. Adi yulaf unundan fərqlənir ki, tərkibində taxılın bütün faydalı xüsusiyyətlərini saxlayır. Buğda unu yemək və ev kosmetologiyasında istifadə olunur.
Zəruri
- Süd üz maskası:
- - yulaf ezmesi - 1 osh qaşığı. l.;
- - süd - ½ fincan.
- Lahana turşusu üz maskası:
- - lahana turşusu - 1 osh qaşığı. l.;
- - yulaf ezmesi - 1 osh qaşığı. l.;
- - kələm turşusu - 1/3 fincan.
- Quru dəri üçün maska:
- - yulaf ezmesi - 1 osh qaşığı. l.;
- - xama 20% - 2 osh qaşığı. l.
- Yulaf ezmesi ovucu:
- - yulaf ezmesi - 2 osh qaşığı. l.
- Giləmeyvə ilə sıyıq:
- - yulaf ezmesi - 2 osh qaşığı. l.;
- - süd - bir stəkan;
- - dondurulmuş giləmeyvə - 100 q;
- - dadmaq üçün şəkər və ya bal.
- Quru meyvəli sıyıq:
- - yulaf ezmesi - 2 osh qaşığı. l.;
- - süd - 1 stəkan;
- - qurudulmuş meyvələr və ya şəkərli meyvələr.
- Pancake:
- - yulaf ezmesi - 1 osh qaşığı. l.;
- - süd və ya su - 3 stəkan;
- - yumurta - 2 ədəd;
- - şəkər tozu - 2 osh qaşığı. l;
- - buğda unu - 1, 5 stəkan.
- Yulaf ezmesi ilə içmək:
- - ayran - 2 stəkan;
- - qaynadılmış su - ½ stəkan;
- - yulaf ezmesi - 2 osh qaşığı. l.;
- - qurudulmuş və ya təzə kekik - 0,5 çay qaşığı;
- - stevia yarpaqları - 2 çay qaşığı.
Təlimat
Addım 1
Süd üz maskası Südü kiçik bir qazanda qızdırın. Yulaf ununu içərisinə tökün və yaxşı qarışdırın. Üzünüzə isti gruel tətbiq edin və maska ilə 15 dəqiqə uzanın, bir az isidilmiş su ilə yuyun. Maska bütün dəri tiplərinə uyğundur. Reseptdəki süd süzülmüş su ilə əvəz edilə bilər.
Addım 2
Duzlu kələm üz maskası Duzlu kələm yüngülcə sıxaraq üyüdün. Yulaf ezmesi ilə bir qabda qarışdırın və duzlu su ilə qarışıq olana qədər seyreltin. Maskanı 10 dəqiqə üzünüzə çəkin. Sərin qaynadılmış və ya süzülmüş su ilə yuyun. Bu kompozisiya dərini təmizləyir və dartır. Problemli T şəkilli sahələr üçün uyğundur. Yağlı parıltı və sızanaqları aradan qaldırır.
Addım 3
Üzün quru dərisi üçün maska Yulaf ununu xama ilə qalın bir kütlədə qarışdırın. Maskanı təmizlənmiş üz dərisinə çəkin və 15 dəqiqə saxlayın. Kütlə çox qalınsa, krem və ya bitki yağı ilə seyreltin.
Addım 4
Yulaf ezmesi ovucu Quru yulaf ezmesi ovucunuza qoyun. Su ilə yüngülcə nəmləndirin və iki əlinizlə nəmli dəriyə masaj edin. Skrab üz və bədən üçün istifadə olunur.
Addım 5
Giləmeyvə ilə sıyıq Dondurulmuş giləmeyvələri bir qazana qoyun və oduna qoyun. Su ilə doldurun ki, maye giləmeyvədən iki barmaq daha yüksək olsun. Bişirin və dənəvər şəkər və ya bal əlavə edin. Qazanı ocaqdan götürüb yulaf unu əlavə edin. Yaxşı qarışdırın. Kütlə çox qalındır. İstədiyiniz qatılığa qədər qaynadılmış südlə seyreltin.
Addım 6
Qurudulmuş meyvəli sıyıq Südü qaynadın və qazı bağlayın. İncə bir axınla yulaf ununu tökün. Daim qarışdırın. Qapağı bağlayın və 10 dəqiqə oturun. Süfrəyə verməzdən əvvəl şəkərli meyvələr və ya quru meyvələrlə səpin. Bir parça kərə yağı əlavə edin.
Addım 7
Pancake Unu yulaf unu ilə qarışdırın. Toz şəkər əlavə edin. Yumurtaları quru maddələrə ayırın. Süd tökün və qarışıqların qarşısını almaq üçün çırpma ilə qarışdırın. Xəmir xama kimi görünməlidir. Pancake bişirin və qatılaşdırılmış süd və ya mürəbbə ilə verin.
Addım 8
Yulaf ezmesi ilə için Steviya və kekikin üzərinə qaynar su tökün. Otların təxminən 40 dəqiqə oturmasına icazə verin. Süzün və sərinləyin. Yulaf ununu ayranın içinə tökün. Şəkər əlavə edin və qaynadın. Yulaf ezmesi qarğıdalı ilə bitki mənşəli qarışığı qarışdırın. Mikserlə çalın. Soyudulmuş içki.
