Gülmək insanın ən xoşagələn şərtlərindən biridir, amma hətta təhlükələrdən məhrum deyildir. İnsanların gülüşdən öldüyü hallar var. Ancaq bu cür dramatik nəticələrə gəlməsə də, gülüş bəzi problemlərə səbəb ola bilər, məsələn, mədə ağrısına səbəb ola bilər.
Gülüş yalnız insanlara xas deyil. Bəzi meymunlar, xüsusən qorilla və şimpanze gülür. Onların gülüşləri qıdıqlamağa reaksiya kimi özünü göstərir. İnsanlar arasında belə bir reaksiya var, ancaq insan gülüşü əksər hallarda sosial kimi bioloji deyil, təkamül zamanı formalaşan ən yüksək hisslərdən biri olan bir yumor hissinin təzahürü kimi çıxış edir.
Gülüşün fizioloji mexanizmləri
Gülüşün təkamül mənşəyi ilə bağlı elm adamları arasında bir fikir birliyi yoxdur, ancaq bir şey aydındır: gülüş hormonlara müəyyən dərəcədə təsir göstərir. Loma Linda Universitetinin (ABŞ, Kaliforniya) alimləri güldüklərin immunitet sistemini stimullaşdıran hormonların, adrenalinin sintezinə təsir edən maddələrin səviyyəsini artırdığını aşkar etdilər. Məcazi mənada "xoşbəxtlik hormonları" adlandırılan endorfinlərin sayı da artır. Əslində bu maddələr kimyəvi cəhətdən ağrı kəsicilərinə bənzəyir. Bütün bunlar, gülüşün əsl məqsədinin stresin öhdəsindən gəlməyə kömək etmək, bədəni bir növ travma verən vəziyyətlərdən qorumaq olduğunu göstərir.
Bir orqanizmin qarşılaşa biləcəyi ən ciddi travmatik vəziyyət … ölüm, varlığının tamamilə dayandırılmasıdır. Ancaq ölüm ərəfəsində də bədən endorfinləri qan dövranına ataraq özünü əziyyətdən qorumağa çalışır. Bu səbəbdən də klinik ölümlə üzləşmiş insanlar fantastik görüntülərdən danışırlar.
Endorfinlərin qana salınması üçün "tetikleyici siqnal" oksigen miqdarının azalmasıdır. Həqiqi ölümdə ürək tutması və tənəffüsün dayandırılması ilə əlaqələndirilir. Gülüşlə, bu, nəfəs alma xüsusiyyətindəki spazmodik bir dəyişiklik ilə təmin edilir.
Gülüş təhlükəsi
Gülüş zamanı spazmodik nəfəs, böyük bir səylə meydana gələn məcburi bir tənəffüs və sonrakı bir sıra qısa ekshalasiyalardan ibarətdir. Bu, normaldan daha çox ağciyərdən havanı xaric edir.
Yüksək təzyiq altında bir sıra qısa, inkişaf etmiş ekspirasiyalar tənəffüs əzələləri, ilk növbədə qarın əzələləri və diafraqma, sinə orqanlarını qarın boşluğundan ayıran əzələ septumu tərəfindən təmin edilir. Bu əzələlər qısa, tez-tez sona çatma müddətini təmin edərək, həmişəkindən daha yüksək bir intensivliklə işləməyə məcbur edilir. Bütün əzələlər kimi, çox işlədikdə ağrıya bilər, buna görə uzun müddət gülmək qarın ağrısına səbəb ola bilər.
Qarın ağrısı baş verə biləcək ən pis şey deyil. Gülərkən tənəffüs problemi ölümə də səbəb ola bilər. Bu, qədim yunan filosofu Krizippus, İtalyan İntibah yazıçısı P. Aretino, Şotlandiya aristokratı T. Urquhart ilə baş verdi. İkincisi, ölümcül bir gülüşün səbəbi Kral II Çarlz Stuartın taxtına keçməsi xəbəridir.
Gülüş əlbəttə həm sağlamlıq, həm də psixoloji rifah üçün faydalıdır. Ancaq hər şeydə - və gülüşdə də ölçüyə riayət etmək lazımdır.
