Hər gün fərqli istəklərimiz var, amma içimizdə illərdir yaşayan xəyallar var. Kimsə istədiklərini həyata keçirmək üçün bütün ruhları ilə səy göstərir və bunun üçün mümkün olan hər şeyi edir, kimsə əziz məqsədə yaxınlaşmağı ümid etmədən ümidsizcə xəyallar qurmağa davam edir. Xəyallarınızı gerçəkləşdirəcək bir arzu etmək üçün müəyyən qaydalar var.
Təlimat
Addım 1
İstəyinizin yerinə yetirilməsinə birbaşa təsir göstərəcək müsbət şeylərdən danışarkən "deyil" hissəcikindən istifadə etməməyə çalışın. Məsələn, bir yüksəliş xəyalları qurarkən deməyin: “Uzun müddət menecer olaraq qalmayacağam”, istifadə edin: “Bir aydan sonra müştəri xidmətləri şöbəsinin müdiri təyin ediləcəkəm” və s.
Addım 2
Bir istəyi formalaşdırarkən, onun yerinə yetirilmə tarixini təyin etməyə çalışın. Məsələn: "Aprel ayında bir bağ evi alacağam." Müəyyən bir tarix təyin etsəniz daha yaxşıdır, bu sizə hərəkət etmək üçün bir təşviq verəcək və Kainat planınızı həyata keçirməyiniz üçün hər cür şərait yaratmağa çalışacaqdır.
Addım 3
Özünüz üçün addım-addım bir plan yaratdığınızdan əmin olun ki, bu da sizi əziz hədəfinizə aparacaqdır. Axı bir istək edərək divanda uzanıb televizora baxa biləcəyini düşünmürsən və təyin olunmuş vaxtda bir kuryer xəyalınla qapını döyəcək və hər şeyi pulsuz verəcəkdir.
Addım 4
Hər gün xəyalınızı vizuallaşdırın. Rahat vəziyyətdə oturun, nəfəs almağa baxın. İstəyinizin gerçəkləşdiyini tədricən təsəvvür etməyə başlayın: avtomobilinizdə oturursunuz, evinizdə yaşayırsınız, bir kurortda istirahət edirsiniz, sevdiyinizlə toy edirsiniz və s. Əlinizlə oturacaq, sükan çarxı (avtomobildə), mebel (ev), qum, günəşin istiliyi (kurort), sevdiyiniz birinin öpüşü (toy) və s. Hiss etməyinizə çalışın. Xəyalınızla əlaqələndirdiyiniz qoxuları iyləyin. İstədiyiniz musiqini və ya səsləri yandırın (sörf səsi, mühərrik səsləri və s.) Özünüzü xəyalınıza qərq edin - reallıq. Meditasiyadan tədricən çıxın və yaşadığınız bütün bu hissləri və hissləri özünüzdə saxlayın. Niyə bu və ya digər işi etdiyinizi xatırlamaq üçün onları hər gün özünüzün içərinizə çağırın.
