Ailə münasibətlərindəki böhran sadəcə qaçılmazdır. Bununla birlikdə, bu cür böhran yoxlamalarına tab gətirməyən cütlər var, digərləri isə həyat çətinliyini asanlıqla aradan qaldırır, onlara gülümsəyərək baxır. Bəzilərinin hansı səhvlər etdiyini və ailə xoşbəxtliyinin və başqalarının rifahının sirri nədir - bunu tapmaq çətin deyil.
Təlimat
Addım 1
Ümumi həyat hədəflərini və ailə dəyərlərini formalaşdırın
Paylaşılan hədəflər inanılmaz dərəcədə birləşdirici və irəliləməyə motivasiya edir. Qlobal olaraq çox düşünmək lazım deyil. Partnyorunuzla onun hansı dəyərlərə sahib olduğunu müzakirə edin, sənin dəyərlərini səsləndir və səni birləşdirənləri müəyyənləşdir. Məsələn, hər ikiniz də uşaq sahibi olmaq və ya bir ölkə evi tikmək, bir köpək götürmək istəyərsiniz və buna hazırsınız. Birlikdə ümumi hədəflərə doğru irəliləməyinizə kömək edərək bu kiçik bələdçi ulduzları evlilik üçün düzəldin.
Addım 2
Özünüzü tapın və xoşbəxt olmağı öyrənin
Bütün çətinliklərinizdə ortağınızı günahlandırmaq nə qədər asan olsa da, həmişə özünüzdən başlayın. Yalnız özünüz özünüzü xoşbəxt və ya bədbəxt, sağlam və ya xəstə edə bilərsiniz. Yoldaşınız yalnız zehni olaraq çətin anları keçməyinizə kömək edə bilər, ancaq sizin üçün bir şey etmir. Xoşbəxtliyiniz, əhval-ruhiyyəniz, ətrafınızdakı dünyaya münasibətiniz, sağlamlığınız üçün siz özünüz məsuliyyət daşıyırsınız. Özünüzə baxın, rahat olacağınız bir vəziyyət tapın, nəhayət özünüzü sevin. Özünüzə enerji verəndə başqalarına verəcəyiniz bir şey olacaq.
Addım 3
Köhnə kinləri unut
Bədbəxt insanların əksəriyyətinin həyatı yalnız xoşbəxt olmur, çünki bağışlamağa hazır deyillər və köhnə şikayətləri unuda bilmirlər. Onlardan qurtulmağın vaxtı gəldi, çünki münasibətinizdə olan bütün yaxşılıqları silmək, sizi içəridən məhv edən budur. Köhnə şikayətləri xatırlayaraq, onları qalmaqalda qalmaqal üçün bir çox yeni səbəb taparaq sonsuz bir şəkildə təhlil etməyə davam edirsiniz. Durun və düşünün. Xoşbəxt yaşamaq istəyirsənsə, keçmişdə geridə qalanların hamısını unut.
Addım 4
Hissləriniz haqqında danışmağı öyrənin
İnkişaf etməkdə olan skandalların qarşısı həddən artıq olmaqdan daha yaxşı alınır. Həm də ortağınız telepatik bir insan deyil. Bəlkə də bəzi sözlərinin və ya hərəkətlərinin səni incidə biləcəyini düşünmürdü. Yalnız çiyninizi kəsməyin, əvvəlcə sakitləşin və sonra hisslərinizi və təcrübələrinizi ortağınızla bölüşün. Vəziyyəti təkrarlamaqdan necə çəkinə biləcəyinizi və bir-birinizlə görüşmək üçün hansı addımları atmalı olduğunuzu müzakirə edin.
Addım 5
Heç vaxt bir-birinizə sevgi göstərməkdən əl çəkməyin.
Bir çox cütlük üçün problem, bir tərəfdaşa olan köhnə hiss və duyğularının sadəcə yoxa çıxmasıdır, baxmayaraq ki, dərinliklərində hələ də bu hissləri qarşılığında alacaqlarına ümid edirlər. Təşəbbüsü gözləməyin, özünüz göstərin. İlk tanışlıqda yaşadığınız eyforiya və inanılmaz sevgini xatırlayın. Yoldaşınıza qarşı xoş davranın, mülayim olun, iltifat edin. Hələ sizə qarşılıq verməsə də, gec-tez həssaslıqla həssaslıqla cavab verəcək və bunun müqabilində sizə xoş bir şey edəcəkdir.
Addım 6
Yalnız özünüzü deyil, həm də ortağınızı anlamağı öyrənin
Bir qayda olaraq, həmişə duyğularımızı və təcrübələrimizi başqalarından üstün tuturuq. Bununla birlikdə, ortağınızın hisslərini anlamağa çalışın. Özünüzü onun yerinə qoyun, görün hansı bir vəziyyətdə niyə bu şəkildə davrana biləcəyini görün; sözləriniz onda hansı duyğulara səbəb ola bilər və s. Hisslərə dərindən girməsəniz də, onun hobbilərinə, yemək və cinsi seçimlərinə, istək və istəklərinə diqqət yetirin. Yoldaşınızı nə qədər yaxşı tanıyırsınızsa, onu anlamağı da o qədər yaxşı öyrənəcəksiniz.
Addım 7
Daha tez-tez cinsi əlaqədə olun
Ailənin həyatında keyfiyyətli və ardıcıl seksin rolunu qiymətləndirməyin. Bu vasitə ailə əlaqələrinin möhkəmlənməsində ən güclü vasitələrdən biridir. Partnyorunuzun cinsi üstünlüklərini öyrənin və bir-birinizi məmnun etməyi unutmayın. Cinsi həyatı ilə problemi olmayan ortaqları ilə hər hansı bir mübahisə boşa çıxır.
Addım 8
Özünüzdən başqasını dəyişdirməyə çalışmayın
Başqa bir insanın dəyişdirilməsi nankor və faydasız bir məşğuldur. Yoldaşınızı olduğu kimi qəbul etməyi öyrənin. İkinci yarınıza aşiq olduğunuz xüsusiyyətləri xatırlayın və münasibətlərinizdə gözəl olanı sevməyə davam edin. Yoldaşınız dəyişmək istəyirsə - bunu öz iradəsi ilə edəcək, istəməzsə - pisin üzərində dayanmayın, yalnız yaxşılığı qeyd edin.
Addım 9
Maddi malları "ön planda" qoymayın
Rifah və yaxşı maddi vəziyyət yaxşıdır, amma pul ailə həyatında ən vacib şeydən uzaqdır. Gəlirinizin gözləntilərinizi doğrultmadığına görə ortağınızı qınamamağa çalışın. Məsələ həqiqətən aktualdırsa, bu vəziyyəti düzəltmək üçün hər ikinizin necə birlikdə çalışa biləcəyinizi müzakirə etməyə çalışın.
Addım 10
Pis əhvalınızı qapıda buraxın
Məsələn, iş və ya həyatın digər sahələri ilə əlaqəli mənfi duyğularınızı həm ortağınıza, həm də uşaqlarınıza tökməyin. Sonda baş verənlərdə qətiyyən günahkar deyillər. Son çarə olaraq təcrübələrinizi yaxınlarınızla bölüşə bilərsiniz, ancaq onları "günah keçiləri" edərək problemlərinizə qarışdıra bilməzsiniz.
Addım 11
Partnyorunuzun şəxsi məkanını inkar etməyin
"Qızıl qəfəsdə" oturan səmimi sevgi və ahəngdar münasibətlər yoxdur. Yoldaşınız evli olmanıza baxmayaraq sərbəst bir insandır. Buna görə, ortağınızın azadlığını məhdudlaşdırmağa çalışmayın, öz şəxsi məkanına və hobbisinə sahib olmasına icazə verin.
Addım 12
Həmişə dürüst və açıq olun
Həmişə həqiqəti söyləmək və ortağınız üçün açıq bir kitab olmaq çətin görünə bilər. Bununla birlikdə, güclü bir ailə münasibətləri yalnız etibar, qarşılıqlı anlaşma, dürüstlük və bir-birinizə açıqlıq üzərində qurulur. Hər kəsdən sirlərə sahib ola bilərsiniz, ancaq digər yarınızdan deyil.
